Zmień swoją
rzeczywistość
Ta metoda to głęboka transformacja, dzięki której Twoje życie nabiera nowego smaku i barwy. To proces, w którym uwalniasz to, co już Ci nie służy, tworzysz wizję nowej rzeczywistości i decydujesz: tak, wybieram to dla siebie.
Jeśli czujesz, że jesteś gotów na zmianę, zapraszam Cię do wspólnej podróży.
Zmiana, która przyszła naturalnie
Kilka lat temu sam przeszedłem przez proces, który na zawsze odmienił moje życie. Nie była to lista zadań ani ciężka praca nad nawykami. To była głęboka decyzja – pozwoliłem odejść temu, co już mi nie służyło, i otworzyłem się na zupełnie nową rzeczywistość.
Od tamtej pory towarzyszę innym w podobnych procesach. Pomagam im zobaczyć, co mogą odpuścić, stworzyć wizję nowego życia i zrobić krok w stronę zmiany, która przychodzi naturalnie – bez presji, bez wymuszania.
Jeśli czujesz, że nadszedł Twój moment, zapraszam Cię do tej podróży.
Nowa Rzeczywistość
Zmiana krajobrazu rzeczywistości
Zmiana, o której mówię, nie dotyczy powierzchownych korekt w codziennym życiu – takich jak nowe nawyki, lista zadań czy szybka zmiana sposobu myślenia. To coś znacznie większego.
To proces, w którym zmienia się całe Twoje doświadczenie rzeczywistości – to, jak ją postrzegasz, jak ją odczuwasz i jakie jakości zapraszasz do swojego życia.
Można to porównać do przeniesienia się do innego świata, choć z zewnątrz wiele wygląda podobnie. Wciąż są ci sami ludzie, te same miejsca, to samo miasto czy kraj – a jednak odbierasz to wszystko inaczej. Rzeczywistość nabiera nowego smaku, barwy, lekkości.
Ta metoda polega na tym, by:
-
zatrzymać się i uświadomić sobie, że zawsze masz wybór,
-
świadomie uwolnić to, co już Ci nie służy,
-
otworzyć się na nową wizję życia,
-
a następnie zdecydować: tak, wybieram tę nową jakość dla siebie.
Główna inspiracją do pracy nad zmianą w ten sposób pochodzi z książki „Synchrotyzowanie” Adamusa Saint-Garmain
Nie chodzi o wymuszanie zmiany ani o działanie z napięcia. Wręcz przeciwnie – to zaproszenie do tego, by pozwolić zmianie się wydarzyć. Ty przygotowujesz dla niej przestrzeń – poprzez odwagę, zgodę i wewnętrzną decyzję. Resztą zajmuje się życie.
Moje doświadczenia z tą metodą
Po raz pierwszy przeszedłem przez ten proces kilka lat temu. Była to głęboka zmiana – zmieniło się miejsce, w którym żyłem, sposób, w jaki zarabiałem pieniądze, a także poziom satysfakcji z pracy i życia.
Od tamtego czasu wracam do tej metody regularnie. Z czasem stała się moją codzienną praktyką: pytam siebie, co mogę odpuścić i jakiej jakości życia chcę teraz doświadczać. Dzięki temu moja rzeczywistość zmienia się nieustannie, a ja czuję, że jestem jej świadomym współtwórcą.
* Homo Beatus (łac.) – człowiek szczęśliwy
Homo Beatus*
4 etapy procesu:
Cały proces zmiany składa się z czterech etapów
1. Odpuszczenie
- identyfikujesz to, co jesteś gotowy odpuścić, przede wszystkim to, co wiesz, że Tobie już nie służy
- wyrażasz zgodę na to, by to, co obecne, mogło odejść. Nie walczysz, nie przyspieszasz – po prostu pozwalasz, by stare ustąpiło miejsca.
2. Tworzenie nowej rzeczywistości
- tworzysz wewnętrzny obraz tego, jak chcesz, aby wyglądała Twoja rzeczywistość. To nie plan działania, ale wewnętrzna mapa – krajobraz nowego życia, do którego chcesz wejść.
3. Decyzja
- Podejmujesz decyzję, że zgadzasz się na odejście tego, co nie służy.
- I podejmujesz decyzję wyboru Nowej rzeczywistości
4. Robisz dalej swoje
- istotą tego procesu jest, by odpuścić sobie jakiekolwiek dalsze działania. Dać Sile Wyższej działać. Wieść dalej dzień jak co dzien.
dwa aspekty, które musisz w sobie znaleźć
Odwaga
- by wejść to nowe, które nie wiesz do końca, w jaki sposób się zrealizuje
- by zgodzić się na odejście tego, co znane, nawet jeśli daje poczucie bezpieczeństwa.
Nie myl odwagi z brawurą. Odwaga jest wtedy, gdy wchodzisz w coś akceptując, że może wiązać się to ze stratą.
Zaufanie
- by pozwolić, by rzeczy „same się zadziały”. By całkowicie odpuścić kontrolę.
- by wierzyć, że to, co nadejdzie, lepiej Tobie służyć
I oczywiste jest, że zaufanie mocno wspiera odwagę.
Czym ta metoda nie jest?
Ta metoda nie jest zestawem ćwiczeń do odhaczania, nie wymaga planu zadań ani dyscypliny w stylu „od jutra zmieniam wszystko”.
Nie chodzi w niej o to, by zmuszać się do bycia kimś innym. To nie szybka sztuczka ani motywacyjny trik.
To raczej przestrzeń, w której stajesz się kreatorem własnego życia – w zgodzie ze sobą i bez presji.
Przez ponad 20 lat – w korporacjach, mniejszych firmach – wytarłem kilka biurowych foteli, zajechałem ileś laptopów – głównie w świecie IT, gdzie każdy projekt to osobna misja, a deadline bywa większym przeciwnikiem niż bug w produkcji.
Zajmowałem różne stanowiska, od tych najprostszych aż po te związane z odpowiedzialnością za ludzi i realizację celu.
Odpalałem szampany, ale i gasiłem pożary, i przechodziłem przez incydenty, które przyciągały uwagę senior management.
Dziś łączę to doświadczenie z narzędziami coachingowymi, by pomagać innym znaleźć swój własny styl przywództwa. Jeśli chcesz poruszać się w świecie zespołów i organizacji z większą lekkością, świadomością i autentycznością — chętnie będę Twoją latarnią w tej podróży. Bez zbędnego zadęcia, za to z odrobiną humoru.
Jeśli czujesz, że ta metoda do Ciebie przemawia, zapraszam Cię, abyśmy wspólnie przeszli przez ten proces. Zwykle to jest od jednej do kilku sesji, w zależności od Twoich potrzeb.
Oferuję wsparcie poprzez:
-
indywidualne sesje coachingowe,
-
pracę w przestrzeni Bogoban,
-
sesje ustawień,
-
prowadzone medytacje.
Wybierzemy formę, która będzie najlepiej wspierała Twój proces.
✨ Jeśli chcesz, by Twoja codzienność nabrała nowego smaku i barwy – umów się na sesję i pozwól, by zmiana zaczęła się dziać.
✨ – Koszt – 200 zł / godzinę sesji
Co zyskasz?
To, co będziesz w stanie wynieść z tych spokań w dużym stopniu zależy od Twojej otwartości i gotowości na zmiany, dlatego by być uczciwym wobec Ciebie, zamiast gwarantować określone efekty, wolę mówić o następujących potencjałach, które ta metoda oferuje:
-
otwarcia się na nowe możliwości
-
doświadczenia nowej jakości zycia
-
zbudowania zaufania do siebie
I najważniejsze:
-
do stania się twórcą własnego życia